昨晩もフットサル。 筋肉痛だけでなく、ひざ関節痛、打ち身･打撲、足の爪が剥がれたり、とか とにかく全体的に調子が悪い。 どこかで一度休ませないのはわかっていても、フットサルをこれだけ目一杯 出来る環境だと、歯止めがきかない。自慰行為を覚えてしま…